体を整える秘訣 公開日:2017年2月28日 習慣 私は結構体に気を使っていて、最近は、ほとんどお酒を飲みません。 1年半前までは、1日で6本ぐらい飲んでましたが、今年になって飲んだといえば、350mlの缶ビールを6本ぐらいです(笑) 別に、断酒しているとか、体が悪いとか […] 続きを読む
断捨離のススメ イランモンは捨てる 公開日:2017年2月5日 習慣 昨年から今年にかけて、ミニマムな生活に変わり、今日も朝から断捨離していました。 もちろん、捨てるの断捨離なんですが、ヤフオクでお金に変えるのも断捨離です。 テレビと録画用のHDDを出品しました。 はっきり言って、僕の生活 […] 続きを読む