ジャンクフードは体に悪い？悪くない？

わたくし、まずは体が調子よくないとあかんと常々言っております。

体調悪いと、根気が出ない、いい智慧湧かない、いいこと起こらない

そういうふうに思っています。

実際のところ、体調悪いだけで楽しくないし、はっきりいって苦痛です（笑）

まあ、それはいいんですが・・・

体調を整えるために食べ物は重要だと思っています。

なので食事には、とても気をつけています。

画像引用元: たった1日でもダメ！ジャンクフード食べすぎが体に与える悪影響

ジャンクフードってどうなの？

もちろん、ファーストフードは行きません。

レトルトやコンビニのお弁当などは、月1回食べるかどうかです。

よくファーストフードやコンビニの弁当を「美味しいと思って食べたら大丈夫」という方がいらっしゃいますが、私はそうは思いません。

BSスカパーのバズーカという番組で、コンビニの弁当がどうやってできているか、食品添加物を使って作るところを赤裸々に解説しています。





これを見てからは、コンビニの弁当を食べるときに食品添加物を食べてるんだなと思いながらたべるようになりました。

どうしても食べないとダメな時は、たまには毒を摂るほうが、体に抵抗力ができていいかもと思いながら食べています（笑）

食品添加物は、体に良いわけはないと思うので、私はできるだけ摂らない方がいいと思います。

霊界に聞いてみると・・・

絶対アカンわと言っております（笑）

あなたの心は知っていると・・・

その証拠に、もしあなたの子供が3歳になって保育園に行くようになったと仮定して、

その子供に毎日コンビニの弁当を食べさせることを平気でできますか？

美味しいと思って食べたら、体に悪くないとかいえますか？

と霊界は申しております（終）

まあ、自分の人生で自分の体なんで、好きにしたらいいんですがね・・・